Posta de Tilápia com Legumes ao Vapor e Molho de Mostarda - Dia de Peixe
Filé de Tilápia em Crosta de Coco
Busca

Baixe nosso APP

Dia de Peixe - As Melhores Receitas Grátis!

Posta de Tilápia com Legumes ao Vapor e Molho de Mostarda

Posta de Tilápia com Legumes ao Vapor e Molho de Mostarda
Avaliação:
Dificuldade:

Fácil

Rendimento:

6

Preparo:

40MIN.

INGREDIENTES:

Peixe:

  • 1 Kg de Posta de Tilápia Copacol;
  • 200 g de cenoura;
  • 200 g de couve flor;
  • 200 g de brócolis;
  • 200 g de pimentão amarelo;
  • 250 g de tomate cereja;
  • 30 g de alho;
  • Sal a gosto;
  • Páprica picante a gosto;
  • Ramos de manjericão.

Molho:

  • 200 g de maionese;
  • 200 g de creme de leite;
  • 50 g de mostarda.

    PRODUTOS NESSA RECEITA:


    MODO DE PREPARO:

    Peixe:

    1. Tempere as Postas de Tilápia Copacol com sal, páprica picante e alho, reserve;
    2. Corte o brócolis e a couve flor em buquês pequenos, a cenoura em lâminas e os pimentões em cubos;
    3. Em uma panela de cozimento a vapor, arrume o peixe no fundo e distribua os legumes por cima, coloque alguns ramos de manjericão e cozinhe por 15 minutos.

    Molho:

    1. Misture bem todos os ingredientes em temperatura ambiente, sirva com o peixe e para acompanhar faça um arroz integral e uma salada de folhas.

    COMENTÁRIOS

    • J Aparecido
      29/03/2019
      Gostaria de compartilhar uma receita com posta de tilapia, como eu faço?
    • Dia de peixe
      03/04/2019
      Olá, tudo bem?
      Pode mandar pelo SAC da empresa e solicitar para a equipe de SAC encaminhar ao departamento de Marketing para avaliação.
      Equipe Copacol.
    • Ana Maria Ferreira de Brito
      Ana Maria Ferreira de Brito
      22/12/2018
      pode fazer assado ou numa panela a vapor
    • Dia de peixe
      24/12/2018
      Olá, tudo bem?
      Esta receita é preparada em panela a vapor. No preparo assado pode haver diferença no tempo de preparo, e deve-se ficar atenta para que não seque o caldo que forma na assadeira e queime o prato.
      Equipe Copacol.
    • Geize Carvalho
      Geize Carvalho
      03/06/2018
      Amei essa receita fácil e prática para mim que tenho dificuldade para cozinhar foi otimo
    • Dia de peixe
      07/06/2018
      Olá, tudo bem?
      Que bom que está gostando, fazemos tudo pensando em vocês. Alguma dica de receita? Passe para nossa equipe que podemos colocá-la em prática.
      Equipe Copacol!
    • José Augusto da Silva
      25/11/2017
      Bom dia pra postar de tilapia ficar dourada precisa ir ao forno:
    • Dia de peixe
      05/01/2018
      Olá, tudo bem?
      Se preferir deixá-las douradas é necessário antes selar em frigideira antiaderente, e após dar sequência à receita.
      Equipe Copacol.
    RECEITAS
    Receita de bolinho de bacalhau fácil de fazer

    RECEITAS
    Sardinha na Panela de Pressão

    RECEITAS
    Posta de Tilápia com Couve Crocante

    RECEITAS
    Filé de Pintado com Purê de Banana

    RECEITAS
    Receita de Tilápia Grelhada ao Molho de Laranja

    RECEITAS
    Tilápia Recheada com Espinafre e Castanha

    RECEITAS
    Espetinhos de Tilápia Grelhados

    RECEITAS
    Posta de Tilápia com Legumes ao Vapor e Molho de Mostarda

    Desenvolvido por BRSIS