Dia de Peixe

Moqueca de peixe: receita tradicional cheia de sabor

Aprenda a fazer uma receita moqueca de peixe deliciosa no estilo baiano, pois contém leite de coco e azeite de dendê. Esta receita é feita com posta de Tilápia Copacol, mas se preferir pode usar também posta de cação.

Para preparar a receita de moqueca de peixe você pode usar uma panela de ferro ou de barro. E a dica que damos é montá-la em camadas, assim como descrito no vídeo acima, iniciando pelos legumes, depois o camarão e por fim as postas de Tilápia.

Depois aproveite para conferir outras receitas com posta de tilápia, como Posta de Tilápia com Couve Crocante e Posta de Tilápia ao Emmenthal e Alho Poró.

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Moqueca de peixe: receita tradicional cheia de sabor
Dificuldade
Nível Médio
Tempo de Preparo 45M
Rende 4 porções

INGREDIENTES

  • 500 g de Posta de Tilápia Copacol
  • 400 g de Camarão Copacol
  • 5 dentes de alho
  • 200 ml de leite de coco
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1 pimentão vermelho
  • 1 pimentão amarelo
  • 1 cebola
  • 200 g de mandioquinha-salsa
  • 2 tomates
  • 3 pimentas dedo-de-moça
  • Cheiro verde a gosto
  • 1 colher de sopa de extrato de tomate
  • Azeite de oliva
  • 20 ml de azeite de dendê
  • Água o suficiente

MODO DE PREPARO

  • Tempere as postas de tilápia com sal, pimenta e 1 dente de alho amassado, reserve.
  • Tempere o camarão com sal, pimenta e 1 dente de alho amassado. Reserve.
  • Pique todos os legumes. Reserve.
  • Em uma frigideira antiaderente, coloque um fio de azeite e doure as postas de tilápia. Reserve.
  • Em uma panela grande, aqueça um fio de azeite e doure a cebola picada, em seguida coloque o restante do alho bem amassado e os legumes picados.
  • Tempere com sal e a pimenta dedo-de-moça, adicione o extrato de tomate e um pouco de água, tampe e deixe cozinhar por aproximadamente 15 minutos.
  • Junte os camarões na panela com os legumes, coloque o leite de coco, e o azeite de dendê, depois acrescente as postas em cima dos legumes, cozinhe por mais 3 minutos. Desligue o fogo e finalize com o cheiro verde.
  • Sirva com arroz branco.

PRODUTOS NESTA RECEITA!

Posta de Tilápia Congelada 800g
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Camarão Sete Barbas Congelado 250g
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 PERGUNTAS FREQUENTES

Viu como é fácil preparar esta receita?
Mas se você ficou com alguma dúvida, veja estas perguntas que separamos para ajudar a esclarecer tudo e te deixar mais confortável na hora de cozinhar.
Qual é o peixe bom para moqueca?
Para fazer uma deliciosa moqueca, prefira peixes com sabor mais intenso e carne firme, para que não desmanchem durante o cozimento (quando possível, opte pela posta na hora de preparar). Opções como a tilápia e o cação são mais acessíveis para o dia a dia e deixam o prato saboroso.
O que é bom para comer com moqueca de peixe?
Os melhores acompanhamentos para a moqueca são aqueles que complementam sua textura cremosa e sabor intenso, como arroz branco, farofa crocante, pirão de peixe, batata frita, salada de folhas verdes ou legumes cozidos no vapor.
Qual a diferença de peixada para moqueca?
Algumas pessoas podem confundir a peixada e a moqueca, que são preparos com peixe ensopado, mas existem diferenças entre os pratos que são fáceis de identificar: a moqueca normalmente é feita em panela de barro, montada em camadas e os ingredientes são cozidos sem água, além de levar mais legumes.
Já a peixada possui caldo mais encorpado e leva pimentão, leite de coco e azeite de dendê.
É saudável comer moqueca?
Sim, a moqueca é um prato saudável, mas é preciso cuidar com os ingredientes utilizados, para que não elevem o valor calórico do prato, como azeite de dendê ou leite de coco. Use-os com moderação e procure preparar a receita com peixes magros, mas ricos em proteínas, como o cação, badejo e tilápia.

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