Veja perguntas frequentes sobre a tilápia:
O que é a tilápia?
A tilápia é um peixe de água doce, conhecido por sua carne branca e sabor suave. Ela é facilmente encontrada em filés, postas e iscas, sendo um ingrediente prático e saboroso para incorporar o peixe no seu dia a dia.
A tilápia é um peixe nutritivo?
A tilápia é uma excelente fonte de proteÃna magra, baixa em gordura e rica em nutrientes como selênio, fósforo, vitamina B12 e niacina. O filé de tilápia cru (100g) possui, em média, 96 kcal e 20g de proteÃna.
Como a tilápia é criada?
A tilápia é frequentemente cultivada em fazendas aquÃcolas,sendo criada em tanques ou lagoas de água doce. Ela é alimentada com rações balanceadas e mantida em condições controladas para garantir seu crescimento saudável.
Como é o sabor da tilápia?
A tilápia é um peixe de sabor leve e delicado, sendo popular entre pessoas que preferem suavidade. Por isso, também pode ser uma boa opção para introduzir os peixes às crianças.
Como devo preparar tilápia?
A tilápia pode ser preparada de várias maneiras, incluindo grelhada, assada, frita ou cozida. Você pode combinar esse peixe com uma variedade de temperos, molhos e acompanhamentos para criar pratos deliciosos. Aqui no Dia de Peixe, você encontra receitas para todos os gostos e momentos do dia.
A tilápia contém mercúrio?
A tilápia é considerada um peixe de baixo teor de mercúrio, o que a torna uma opção segura para consumo regular, inclusive para mulheres grávidas e crianças, desde que seja criada e preparada de forma adequada.
Quais são algumas receitas populares com tilápia?
Há várias receitas populares com tilápia, como a tilápia grelhada na frigideira e airfryer, iscas de tilápia, moqueca de tilápia, entre outras.