Dia de Peixe

Receita de salmão ao molho branco: simples e irresistível

A receita de salmão ao molho branco é perfeita para quem quer preparar um prato cremoso, bonito e cheio de sabor sem complicar a rotina. O salmão tem textura macia, sabor marcante e combina muito bem com molhos suaves, queijo, ervas frescas, batatas, brócolis e alcaparras.

Nesta versão, o salmão é temperado com limão, alho, sal, pimenta e azeite. Depois, é selado rapidamente para manter a suculência e recebe um molho branco simples, feito com manteiga, farinha de trigo, leite e creme de leite. O resultado é um prato equilibrado, com molho cremoso e peixe macio no ponto certo.

Para preparar, você pode usar Filé de Salmão Copacol. A linha de pescados da marca conta com opções como Filé de Salmão Individual Congelado 125g e Filé de Salmão em Pedaços Congelado 400 g. As duas opções funcionam bem para receitas rápidas, principalmente quando a ideia é preparar uma porção prática e fácil de servir.

O segredo para um bom salmão ao molho branco está em não cozinhar demais o peixe. Como o salmão é delicado e tem gordura natural, ele fica mais gostoso quando permanece úmido no centro. Por isso, o ideal é selar primeiro, preparar o molho separadamente e juntar tudo apenas no final.

Essa receita também funciona para quem procura salmão ao molho branco no forno, salmão com molho branco e queijo ou molho branco para salmão grelhado. A base é simples e pode ser adaptada conforme o que você tiver em casa.

Avalie a receita:
Receita de salmão ao molho branco: simples e irresistível
Dificuldade
Nível Fácil
Tempo de Preparo 45M
Rende 4 porções

INGREDIENTES

Para o salmão:

  • 400g de Filé de Salmão Copacol descongelado
  • Suco de 1/2 limão
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Raspas de limão a gosto, opcional

Para o molho branco:

  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 1 colher de sopa de farinha de trigo
  • 500 ml de leite
  • 1/2 caixa de creme de leite
  • 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado, opcional
  • 1 pitada de noz-moscada
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto

Para finalizar:

  • Salsinha, dill ou cebolinha picada a gosto
  • 1 colher de sopa de alcaparras, opcional
  • Raspas de limão
  • 1 fio de azeite

Para acompanhar:

  • Batatas cozidas ou assadas
  • Brócolis no vapor
  • Arroz branco
  • Arroz com amêndoas
  • Salada verde
  • Legumes grelhados

Antes de começar, descongele o salmão dentro da geladeira. Depois, seque bem os pedaços com papel-toalha limpo. Esse cuidado ajuda o tempero a aderir melhor e evita que o peixe solte excesso de líquido na frigideira.

Se estiver usando o Filé de Salmão em Pedaços Copacol, tente separar os pedaços por tamanho para que cozinhem de maneira uniforme. Se estiver usando filés individuais, mantenha a espessura original e evite cortar em pedaços muito pequenos, pois o salmão pode ressecar mais rápido.

    MODO DE PREPARO

    1. Coloque o salmão em uma tigela e tempere com suco de limão, alho, azeite, sal, pimenta-do-reino e raspas de limão, se desejar. Misture com cuidado para não quebrar o peixe.
    2. Deixe descansar por cerca de 10 minutos na geladeira. Esse tempo é suficiente para dar sabor. Evite deixar o salmão por muito tempo no limão, porque o ácido pode alterar a textura da superfície.
    3. Aqueça uma frigideira antiaderente ou de fundo grosso em fogo médio. Coloque um fio de azeite e acomode o salmão sem sobrepor os pedaços.
    4. Sele o salmão por cerca de 2 a 3 minutos de cada lado, apenas até dourar levemente. Ele não precisa cozinhar completamente nessa etapa, pois ainda será finalizado com o molho.
    5. Retire o salmão da frigideira e reserve em um prato. Evite mexer demais para não quebrar os pedaços.
    6. Na mesma frigideira ou em uma panela limpa, derreta a manteiga em fogo baixo. Adicione a farinha de trigo e mexa por cerca de 1 minuto, até formar uma pastinha clara. Esse passo ajuda a tirar o gosto de farinha crua do molho.
    7. Acrescente o leite aos poucos, mexendo sempre com um fouet ou colher. Continue mexendo até o molho começar a engrossar e ficar liso.
    8. Tempere com sal, pimenta-do-reino e noz-moscada. Acrescente o creme de leite e misture bem. Se quiser uma versão de salmão com molho branco e queijo, adicione parmesão ralado nesse momento.
    9. Volte o salmão para a panela, acomode os pedaços dentro do molho e cozinhe em fogo baixo por mais 3 a 5 minutos. O peixe deve terminar de cozinhar sem ferver demais.
    10. Finalize com salsinha, dill ou cebolinha. Se gostar de um toque mais intenso, acrescente alcaparras e raspas de limão na hora de servir.
    11. Sirva o salmão ao molho branco ainda quente, acompanhado de arroz, batatas, brócolis ou salada.

    Para fazer salmão ao molho branco no forno, sele o peixe rapidamente, coloque em uma travessa, cubra com o molho e leve ao forno preaquecido a 200 °C por cerca de 10 a 15 minutos. Se quiser gratinar, finalize com parmesão ou muçarela em pequena quantidade e deixe dourar nos minutos finais.

    Se a ideia for preparar salmão ao molho branco com batatas, cozinhe as batatas em rodelas antes e monte no fundo de uma travessa. Coloque o salmão por cima, cubra com o molho branco e leve ao forno até borbulhar. Essa versão fica mais completa e funciona muito bem para almoço em família.

    O salmão com molho branco e brócolis também é uma combinação ótima. O brócolis pode ser cozido no vapor e misturado ao molho no final, ou servido ao lado para trazer cor e textura ao prato. Para manter o brócolis bonito, cozinhe apenas até ficar macio, mas ainda verdinho.

    Já o salmão com molho branco e alcaparras tem um sabor mais marcante. As alcaparras trazem acidez e ajudam a equilibrar a cremosidade do molho. Use pouca quantidade e acrescente somente no final, para não salgar demais a receita.

    O molho branco para salmão grelhado também pode ser servido separadamente. Nesse caso, grelhe o salmão na frigideira e coloque o molho por cima apenas na hora de servir. Essa forma é interessante quando você quer manter a superfície do peixe mais dourada.

    Para deixar a receita mais leve, use creme de leite em menor quantidade e aumente um pouco o leite. Também é possível reduzir o queijo ou deixá-lo apenas para a finalização. O molho deve ficar cremoso, mas não pesado, para não cobrir totalmente o sabor do salmão.

    Outra dica importante é não deixar o molho ferver por muito tempo depois que o salmão voltar para a panela. O calor excessivo pode ressecar o peixe e deixar o molho mais espesso do que o necessário. Fogo baixo e poucos minutos são suficientes para finalizar.

    Se o molho branco empelotar, retire a panela do fogo e mexa bem com um fouet. Se necessário, passe por uma peneira ou bata rapidamente com um mixer. Para evitar esse problema desde o início, adicione o leite aos poucos e mexa sem parar.

    O ponto ideal do salmão é quando ele está opaco por fora e se soltando em lascas com facilidade. Ele não deve ficar seco nem rígido. Quando estiver macio, úmido e envolvido pelo molho, está pronto para ir à mesa.

      PRODUTOS NESTA RECEITA!

      Filé de Salmão 400 g
      Filé de Salmão 400 g
      Onde encontrar
      Filé de Salmão em Pedaços Congelado 400g
      Filé de Salmão em Pedaços Congelado 400g
      Onde encontrar

       PERGUNTAS FREQUENTES

      Viu como é fácil preparar esta receita?
      Mas se você ficou com alguma dúvida, veja estas perguntas que separamos para ajudar a esclarecer tudo e te deixar mais confortável na hora de cozinhar.
      Qual a melhor forma de consumir salmão?
      O salmão pode ser consumido grelhado, assado, ao molho, em receitas frias ou em preparos especiais. Para o dia a dia, versões grelhadas, assadas ou ao molho são práticas e fáceis de servir. O importante é escolher um produto de boa procedência e respeitar o ponto de cozimento.
      Como deixar o salmão suculento?
      Para deixar o salmão suculento, evite cozinhar por tempo demais. Sele rapidamente, finalize em fogo baixo e retire do calor assim que o peixe estiver opaco e macio. Molhos cremosos, como o molho branco, também ajudam a manter a umidade do preparo.
      Qual o melhor molho para fazer com salmão?
      Molhos cremosos, cítricos e amanteigados combinam muito bem com salmão. O molho branco é uma boa escolha para quem quer uma receita mais cremosa e suave. Molhos com limão, ervas, maracujá, alcaparras ou mostarda também funcionam bem.
      Qual o melhor acompanhamento para salmão ao molho branco?
      Como o molho branco é cremoso, acompanhamentos mais leves equilibram melhor o prato. Boas opções são arroz branco, arroz com brócolis, batatas cozidas, legumes no vapor, salada verde, aspargos, vagem ou brócolis.
      Quanto tempo dura o salmão ao molho branco na geladeira?
      Depois de pronto, o salmão ao molho branco deve ser armazenado em pote bem fechado na geladeira e consumido em até 2 dias. Para aquecer, use fogo baixo ou forno baixo, mexendo pouco para não quebrar o peixe e não separar o molho.

      Termos de Uso e Aviso de Cookies

      Nós usamos cookies para melhorar sua experiência de navegação. Ao utilizar nosso site você concorda com a Política de Cookies. Para ter mais informações sobre como isso é feito acesse a nossa Termos de uso, Política de Privacidade e Política de Cookies. Se você concorda clique em aceito.

      Copacol coopera com o seu dia a dia.

      Se inscreva e receba receitas novas em seu e-mail!