Dia de Peixe

Receita de escondidinho de salmão: simples e delicioso

A receita de escondidinho de salmão é uma ótima opção para quem quer preparar um prato cremoso, bonito e cheio de sabor sem complicar a rotina. Com uma camada de purê macio, recheio de salmão bem temperado e finalização gratinada, ela funciona muito bem para almoço em família, jantar especial ou até para aproveitar sobras de peixe já preparado.

O escondidinho é uma receita muito versátil. A base pode ser feita com purê de batata, mandioca, batata-doce ou mandioquinha, enquanto o recheio pode ganhar diferentes temperos e cremosidades. Nesta versão, o salmão é preparado em lascas, com cebola, alho, tomate, cheiro-verde e cream cheese, formando um recheio úmido e saboroso.

Para esta receita, você pode usar Filé de Salmão em Pedaços Copacol ou Filé de Salmão Individual Copacol. O ideal é cozinhar o peixe rapidamente e desfiar em lascas médias, para que ele continue aparecendo no recheio e não vire uma pasta.

O segredo para um bom escondidinho de salmão está no equilíbrio das camadas. O purê precisa ficar cremoso, mas firme o suficiente para cobrir o recheio. Já o salmão deve ficar úmido, sem excesso de molho, para que o escondidinho fique estruturado depois de assado.

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Receita de escondidinho de salmão: simples e delicioso
Tempo de Preparo 55M
Rende 4 porções

INGREDIENTES

Para o purê:

  • 700 g de batatas descascadas e cortadas em pedaços
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 1/2 xícara de chá de leite
  • 2 colheres de sopa de requeijão cremoso, opcional
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Noz-moscada a gosto

Para o recheio de salmão:

  • 500 g de Filé de Salmão em Pedaços Copacol, Filé de Salmão Individual Copacol
  • Suco de 1/2 limão
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 cebola pequena picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 tomate sem sementes picado
  • 2 colheres de sopa de molho de tomate, opcional
  • 2 colheres de sopa de cream cheese ou requeijão cremoso
  • 2 colheres de sopa de cheiro-verde picado
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Páprica doce a gosto, opcional

Para finalizar:

  • 1/2 xícara de chá de queijo muçarela ralado
  • 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
  • Orégano a gosto, opcional
  • 1 fio de azeite para untar

Para servir:

  • Salada verde
  • Arroz branco
  • Legumes grelhados
  • Tomate-cereja temperado
  • Brócolis refogado

Antes de começar, descongele o salmão dentro da geladeira, caso esteja usando peixe congelado. Depois, seque bem com papel-toalha limpo. Esse cuidado ajuda o peixe a cozinhar melhor e evita que o recheio fique com excesso de líquido.

Se estiver usando salmão já pronto, como sobras de salmão assado ou grelhado, basta desfiar em lascas médias e seguir a etapa do refogado. Nesse caso, o tempo de preparo fica ainda menor.

    MODO DE PREPARO

    1. Coloque as batatas em uma panela, cubra com água e cozinhe até ficarem bem macias.
    2. Escorra a água e amasse as batatas ainda quentes, usando um espremedor ou garfo.
    3. Volte a batata amassada para a panela e acrescente a manteiga, o leite, o sal, a pimenta-do-reino e a noz-moscada.
    4. Misture em fogo baixo até formar um purê cremoso. Se quiser uma textura mais macia, adicione o requeijão cremoso e mexa bem. Reserve.
    5. Tempere o salmão com limão, sal, pimenta-do-reino e páprica. Deixe descansar por cerca de 10 minutos na geladeira.
    6. Aqueça uma panela ou frigideira com azeite e coloque o salmão.
    7. Cozinhe rapidamente, apenas até o peixe mudar de cor e ficar fácil de separar em lascas. Evite cozinhar demais para não ressecar.
    8. Retire o salmão da panela, desfie em lascas médias e reserve.
    9. Na mesma panela, adicione mais um fio de azeite, se necessário, e refogue a cebola até ficar transparente.
    10. Acrescente o alho e mexa rapidamente, sem deixar queimar.
    11. Junte o tomate picado e refogue até começar a murchar. Se quiser um recheio mais úmido, adicione o molho de tomate.
    12. Volte o salmão em lascas para a panela e misture com delicadeza.
    13. Acrescente o cream cheese ou requeijão cremoso e mexa até formar um recheio cremoso, mas não líquido.
    14. Finalize com cheiro-verde e ajuste o sal e a pimenta, se necessário.
    15. Unte uma travessa média com um fio de azeite.
    16. Espalhe o recheio de salmão no fundo da travessa, formando uma camada uniforme.
    17. Cubra com o purê de batata e nivele com uma colher ou espátula.
    18. Finalize com muçarela, parmesão e orégano, se quiser.
    19. Leve ao forno preaquecido a 200 °C por cerca de 20 a 25 minutos, ou até o topo ficar dourado e o recheio borbulhar nas laterais.
    20. Retire do forno e espere 5 minutos antes de servir. Esse descanso ajuda o escondidinho a firmar e facilita na hora de cortar.

    O purê de batata é uma das bases mais práticas para o escondidinho de salmão, porque tem sabor suave e combina muito bem com o peixe. Para um resultado mais cremoso, use leite aos poucos e ajuste a textura com manteiga ou requeijão. O purê deve ficar macio, mas não mole demais.

    Se quiser preparar escondidinho de salmão com mandioca, basta substituir a batata por mandioca bem cozida e amassada. A mandioca deixa a receita mais encorpada e com sabor mais marcante. Nesse caso, retire as fibras duras antes de amassar e use um pouco da água do cozimento para ajudar na textura, se necessário.

    Também dá para fazer uma versão com batata-doce. Ela deixa o prato levemente adocicado e combina bem com salmão, principalmente quando o recheio leva limão, alho e cheiro-verde. Para uma proposta mais leve, essa é uma boa alternativa.

    O ponto do salmão é um dos cuidados mais importantes. Como ele ainda vai ao forno depois da montagem, não precisa cozinhar completamente na frigideira. O ideal é apenas selar ou cozinhar rapidamente, desfiar em lascas e terminar o preparo no forno junto com o purê.

    Para deixar o recheio mais cremoso, o cream cheese é uma boa escolha. Ele combina com o salmão e ajuda a unir os ingredientes sem deixar o recheio líquido. O requeijão também funciona bem, desde que usado com moderação.

    Se quiser uma receita mais leve, reduza a quantidade de queijo da cobertura e use um purê feito com menos manteiga. Também é possível aumentar a quantidade de legumes no recheio, como cenoura ralada, alho-poró, espinafre ou abobrinha bem picada.

    O escondidinho de salmão também é uma ótima receita para reaproveitar sobras. Se você preparou salmão assado, grelhado ou cozido e sobrou um pouco, transforme em recheio com refogado e creme. Só tenha cuidado para não cozinhar novamente por muito tempo, já que o peixe pronto pode ressecar com facilidade.

    Para uma finalização bonita, espalhe bem o purê e faça leves marcas com um garfo antes de colocar o queijo. Isso cria pequenas ondulações que douram melhor no forno e deixam o prato com aparência mais caseira.

    Na hora de servir, acompanhamentos simples funcionam melhor. Como o escondidinho já tem purê, recheio e queijo, uma salada verde, legumes grelhados ou arroz branco já completam bem a refeição.

    Se sobrar, espere esfriar antes de guardar. Coloque em pote fechado e mantenha na geladeira por até 2 dias. Para reaquecer, prefira forno ou airfryer, porque ajudam a manter a textura do purê e da cobertura. O micro-ondas também funciona, mas pode deixar o purê mais úmido.

      PRODUTOS NESTA RECEITA!

      Filé de Salmão Individual Congelado 125g
      Filé de Salmão Individual Congelado 125g
      Onde encontrar
      Filé de Salmão em Pedaços Congelado 400g
      Filé de Salmão em Pedaços Congelado 400g
      Onde encontrar

       PERGUNTAS FREQUENTES

      Viu como é fácil preparar esta receita?
      Mas se você ficou com alguma dúvida, veja estas perguntas que separamos para ajudar a esclarecer tudo e te deixar mais confortável na hora de cozinhar.
      Como fazer a massa do escondidinho?
      A massa do escondidinho é, na prática, um purê. Cozinhe batata, mandioca ou batata-doce até ficar bem macia, amasse e misture com leite, manteiga, sal e temperos até formar uma textura cremosa e firme.
      Qual é o melhor tipo de purê para fazer escondidinho de salmão?
      O purê de batata é o mais prático e suave. O purê de mandioca fica mais encorpado e rústico. Já o purê de batata-doce traz um sabor levemente adocicado e combina bem com versões mais leves.
      Como fazer salmão para ficar suculento?
      Cozinhe rapidamente, apenas até o salmão ficar macio e soltar em lascas. Evite fogo alto por muito tempo. Como ele ainda vai ao forno no escondidinho, o ideal é não passar do ponto na etapa do refogado.
      Quanto tempo o escondidinho de salmão precisa ficar no forno?
      Em média, de 20 a 25 minutos em forno preaquecido a 200 °C. O tempo é suficiente para aquecer o recheio, firmar as camadas e gratinar a cobertura.
      Posso usar sobras de peixe para preparar o escondidinho de salmão?
      Pode. Sobras de salmão assado, grelhado ou cozido funcionam muito bem. Basta desfiar em lascas e misturar ao refogado. Só evite cozinhar demais novamente para não ressecar.
      Como fazer uma versão fit do escondidinho de salmão?
      Use purê de batata-doce, mandioquinha ou couve-flor, reduza a manteiga, use menos queijo e deixe o recheio cremoso com iogurte natural ou creme de ricota. Também vale incluir legumes no recheio.
      Posso congelar o escondidinho de salmão pronto?
      Pode, mas a textura do purê pode mudar um pouco depois de descongelar. Para melhores resultados, congele em porções pequenas, bem embaladas, e aqueça no forno até ficar quente por completo.
      Qual é o melhor acompanhamento para o escondidinho de salmão?
      Salada verde, legumes grelhados, arroz branco, brócolis refogado e tomate-cereja temperado combinam muito bem. Como o prato já é cremoso, acompanhamentos frescos equilibram melhor a refeição.

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